متاعب الحمل

8 نصائح لتقليل متاعب الحمل خلال الصيف.. اخرجى الصبح واشربى مياه كتير

الأحد، 18 يونيو 2017 09:30 م

الحمل خلال الصيف ليس بالتجربة السهلة خاصة أن المرأة الحامل تشعر بالحرارة أكثر من غيرها، وتعانى بعض المشكلات التى يزيدها الحر سوءًا كتورم الجسم والشعور بالإجهاد والإرهاق.

5 نصائح لتجنب زيادة الوزن أثناء الحمل.. "وجبات متعددة ورياضة خفيفة"

السبت، 03 يونيو 2017 07:30 ص

الحمل هو تجربة رائعة وفريدة فى حياة المرأة ولكن ما يصاحبها من تغيرات فى جسدها ليس رائعًا على الإطلاق، خاصة زيادة الوزن التى يمكن أن تجعل المرأة تشعر أنها غير جذابة ولا تثق بنفسها.

5 نصائح للتخفيف من توترك خلال شهور الحمل

الأحد، 16 أبريل 2017 08:00 ص

شهور الحمل تكون مرهقة جدًا للنساء، وخاصة إذا كن ينتظرن طفلهن الأول، فضلاً عن شعورهن بالتوتر والقلق وعشرات المخاوف التى تعصف بها.

6 نصائح للتقليل من متاعبك فى العمل أثناء الحمل

الخميس، 23 مارس 2017 10:00 ص

تجربة العمل مع الحمل مرهقة للغاية ولكنها ضرورية بالنسبة للكثير من النساء، إذا لا يمكن أن يتمتعن بأجازة طوال شهور الحمل ولا يمكنهن ترك العمل لذا نقدم لهن هذه النصائح لتمر التجربة بسلام

الجميلات هن القويات.. تجارب الحوامل "الشقيانة" حتى اللحظة الأخيرة.. إسراء: بحس إنى هولد كل يوم من ضغط الشغل.. بسمة: بشتغل 9 ساعات يوميًا وفخورة إن طفلى شاهد على إنجازى.. وسمر جالها الطلق فى الكنترول

الثلاثاء، 21 مارس 2017 01:30 م

فى يوم الأم نطلعك على تجارب الحوامل فى العمل أثناء الحمل فى ظروف عمل مختلفة وظروف حمل أيضًا مختلفة. بعض الأمهات يضطررن للتوقف عن العمل وبعضهن تباغتهن آلام المخاض فى قلب ميدان العمل.

كيف تخففى من شعورك بالصداع خلال الحمل دون أدوية؟ 10 نصائح فعالة

الأحد، 12 مارس 2017 01:00 م

وجود الصداع أثناء الحمل ليس أمرًا غير طبيعيًا، ففى كل مرحلة من مراحل الحمل يكون له أسبابه. ولأن تناول الأدوية خلال الحملة ليس أمرًا سهلاً

أسوأ 4 شخصيات هتقابليهم وانتِ حامل.. "امسكى أعصابك"

الثلاثاء، 07 فبراير 2017 05:00 ص

فى الشهور الأخيرة من الحمل تواجه المرأة الكثير من التحديات حين تقرر الخروج من المنزل، الأصعب من بينها هى الشخصيات المزعجة التى تقابلها فى الشارع والذين يفتحون معها محادثة طويلة دون سابق معرفة

الحمل بين الواقع "والفوتوسيشن".. حاجات لازم تعرفيها عشان ما تتصدميش

الإثنين، 30 يناير 2017 09:00 م

بين الواقع "والفوتوسيشن" المنتشرة على الإنترنت تشعر المرأة فى شهور حملها أنها تنتمى لعالم آخر، وأنها الوحيدة على ظهر الأرض التى تجد الحمل متعبًا ومرهقًا على عكس الصورة التى يتم تصديرها له

ما لا تعرفه عن مشاعر الأم فى الحمل الأول بعد الإجهاض

الأحد، 29 يناير 2017 12:37 م

بعد مرور 7 سنوات، ورغم إنجاب طفلين لم تفلح "ميرديث هيل" فى نسيان تجربة الإجهاض وصورتها بندبة لن تتلاشى أبدًا، وتشاركنا مشاعرها المختلفة فى حملها الأول بعد هذه التجربة

الممنوع والمسموح فى إزالة الشعر أثناء الحمل.. الكريمات أكثر أمانًا

الجمعة، 29 يوليو 2016 06:00 م

من أكثر امور العناية الشخصية التى تمثل عبئًا كبيرًا على المرأة هو إزالة الشعر من الجسم لذلك تعرفى على دليلك لخيارات إزالة الشعر الآمنة خلال الحمل، والخيارات التى يجب أن تتجنبيها.

لو حامل لأول مرة.. معلومات لازم تعرفيها عن حركة الجنين

الثلاثاء، 19 يوليو 2016 06:00 ص

تفكر الحامل كثيرا خاصة التى تحمل لأول مرة متى يبدأ الجنين فى الحركة؟ متى تبدأ تشعر أن حركة جنينها غير طبيعية؟ ومتى تتوقف هذه الحركة؟ أسئلة كثيرة تشغل المرأة الحامل إليك الإجابات على أهمها.

6 أخطاء فى طريقة جلوسك أثناء الحمل قد تؤذى جنينك.. "خلى بالك"

الثلاثاء، 19 يوليو 2016 02:00 ص

آلالام الظهر هى كابوس الحامل، فمنذ بداية الحمل حتى يوم الولادة تشعر الحامل بآلام شديدة وحادة فى ظهرها وهذا قد يدفعها إلى أن تجلس أو تنام بطريقة خاطئة مما يؤثر بشكل سلبى على الجنين

6 حاجات مفيدة ممكن تعمليها وانتِ نايمة على ضهرك 3 شهور

السبت، 16 أبريل 2016 09:00 ص

اقتراحات بستة أنشطة مفيدة يمكنك ممارستها فى هذه الفترة تحارب الملل وتجعلك تستفيدين بهذا الوقت

6 حيل لنوم مريح خلال شهور الحمل.. اسمعى مزيكا وما تناميش "جعانة"

السبت، 19 سبتمبر 2015 05:05 م

تحتاج الحامل إلى 8 ساعات كاملة من النوم العميق والمتواصل من أجل صحتها وصحة الجنين، وهو ما يعد حلمًا بعيد المنال بالنسبة للكثيرات اللاتى يعانين بعض المشاكل أثناء النوم بسبب الضغط الزائد على البطن.

لو مراتك حامل.. 5 جمل بلاش تقولها لتتجنب نوبات الغضب

الأربعاء، 09 سبتمبر 2015 10:00 ص

طوال شهور الحمل التسعة، عادة ما تعانى المرأة الحامل من تغيرات فى الهرمونات، مما يؤثر على حالتها المزاجية، فضلا عن التغيرات الجسمانية تغير من شكلها خلال تلك الفترة

لو حامل.. 6 حاجات تعمليهم لتشعرى بالسعادة.. أولهم التسوق

الإثنين، 20 يوليو 2015 10:07 ص

نقدم لكِ أهم 6 أنشطة يمكنكِ عملها لتحسين مزاجك فى الحمل، حيث تشعر المرأة الحامل فى أغلب الوقت بتقلب المزاج والحزن والإكتئاب بدون سبب، كما أنها تشعر بالتعب أيضاً.<br>

بالصور.. ميلا كونيس تتنزه مع خطيبها رغم متاعب الحمل

الخميس، 18 سبتمبر 2014 09:13 م

تحدت النجمة العالمية ميلا كونيس متاعب حملها فى شهرها الأخير، وخرجت بصحبة خطيبها أشتون كوتشر، لتناول وجبة الغداء فى أحد المطاعم الشهيرة بولاية كاريفورنيا الأمريكية.