مكملات فيتامين ب

هل يساعد فيتامين ب فى علاج تساقط الشعر؟

الجمعة، 29 مارس 2024 03:00 ص

غالبًا ما يُنظر إلى الشعر الصحي اللامع على أنه انعكاس للصحة العامة والحيوية، لكن الاستعداد الوراثى يمكن أن يؤدى إلى تساقط الشعر.

عشان تفتكر حلمك.. تناول هذا الفيتامين قبل النوم يساعدك على تذكر الأحلام

الإثنين، 05 أكتوبر 2020 04:00 ص

يصعب على الكثير من الناس تذكر الأحلام، بعد الاستيقاظ من النوم، لكن بعد الآن قد لا تكون هذه مشكلة مزعجة، حيث يبدو أن العلماء قد وجدوا طريقة سهلة لمساعدتنا على تذكر أحلامنا في الصباح، وفقًا للدراسة، يمكن أن يساعدك تناول مكملات فيتامين ب 6 قبل النوم على تحقيق ذلك بسهولة، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".