توتر الجسم

التوتر يؤثر على الأمعاء.. طرق تساعد فى راحة المعدة

الخميس، 08 يونيو 2023 03:00 م

يعاني الكثيرون من الإجهاد، لكن لا يعانيه الجميع بنفس الطريقة، في حين أن التوتر قد يكون معروفًا بتأثيره على العقل ، إلا أن الأعراض الجسدية في بعض الأحيان هي طريقة جسمك لإخبارك أن عقلك تحت ضغط شديد.