الدورة الشهرية

إندونيسى يكتشف زواجه من رجل بعد زفافه بـ12 يوما وقصة حب لمدة عام.. صور

الخميس، 30 مايو 2024 10:00 ص

يحلم كل رجل بتكوين أسرة صغيرة سعيدة مع زوجة يحبها ويشعر معها بالأمان ويجمعهما التفاهم والحب.

اليونيسيف تطلق أسبوع توعية الفتيات بالدورة الشهرية.. ازاى تأهلى بنتك نفسيا

الثلاثاء، 28 مايو 2024 05:00 م

أطلقت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسيف" أسبوعاً لتوعية الفتيات عن الدورة الشهرية، وقدمت المنظمة أهم المعلومات والنصائح للفتيات والسيدات.

تعرفى على العلاقة بين ألم المفاصل والدورة الشهرية.. نصائح صحية

الخميس، 16 مايو 2024 01:00 ص

تتعرض الكثير من النساء للشعور بألم في المفاصل خلال الدورة الشهرية، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على الأسباب وطرق إدارة هذا الأمر.

أخطاء يجب تجنبها أثناء الدورة الشهرية. أبرزها عدم شرب المياه

الأربعاء، 03 أبريل 2024 11:00 م

تمر النساء بمجموعة متنوعة من التغيرات العقلية والجسدية أثناء فترة الدورةالشهرية، فهي عملية طبيعية، إلا أن بعض الممارسات قد تؤدي إلى تفاقم الانزعاج منها والتخلص من توازن الجسم.

أسباب الشعور بالانتفاخ قبل الدورة الشهرية.. أطعمة تساعد على تجنب متاعب المعدة

السبت، 30 مارس 2024 03:02 ص

تعاني الكثير من النساء قبل نزول الدورة الشهرية من الانتفاخ، وخلال هذا التقرير سنتعرف على الأسباب وفقا لموقع healthshots.

8 علامات تدل على اقتراب الدورة الشهرية.. منها الإرهاق وتقلب المزاج

الأحد، 24 مارس 2024 05:00 ص

مع اقتراب موعد الدورة الشهرية عند الفتيات والنساء قد يشعرن بتغييرات معينة في حالتهن المزاجية أو الجسم، ويُعرف هذا باسم متلازمة ما قبل الحيض، وهي الفترة التي تخشاها معظم النساء..

لماذا يضعف الجهاز المناعي خلال الدورة الشهرية.. نصائح اتبعيها

الخميس، 21 مارس 2024 03:00 ص

يرتبط جهازك المناعي بالدورة الشهرية، ولهذا السبب قد تكونين أكثر عرضة للإصابة بالعدوي البكتيريا أو الفيروسية فى هذه الفترة

تغييرات في الدورة الشهرية خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث.. نصائح صحية

السبت، 16 مارس 2024 06:00 ص

يمكن أن تتسبب فترة ما قبل انقطاع الطمث فى اختلالات هرمونية في جسمك، مما قد يسبب تغيرات كبيرة في الدورة الشهرية.

9 مشروبات للتخلص من تقلصات الدورة الشهرية

الخميس، 07 مارس 2024 06:00 ص

حدوث تشنجات الدورة الشهرية في أسفل البطن يعد من الأمور الطبيعية خلال هذه الفترة كل شهر.

مش بس الحمل.. أسباب اضطرابات الدورة الشهرية وتأخيرها

الأحد، 03 مارس 2024 06:00 ص

اضطراب الدورة الشهرية وانقطاعها في كثير من الأحيان، قد يكون من أكثر الاضطرابات التي تعانى منها الكثير من السيدات والفتيات في مراحل مختلفة من العمر.

ألم الساقين أثناء الدورة الشهرية.. ما هى أسبابه؟

الجمعة، 16 فبراير 2024 01:00 م

ألم الساق أثناء الدورة الشهرية أمر شائع عند النساء، لكن إذا كان الألم لا يطاق ويستمر لفترة طويلة، فقد يكون ذلك بسبب مرض أو حالة صحية كامنة.

كيفية علاج عدوى المسالك البولية أثناء الدورة الشهرية.. 8 نصائح مهمة

الجمعة، 02 فبراير 2024 03:00 ص

تعد التهابات المسالك البولية شائعة بين للنساء أثناء فترة الدورة الشهرية، ويمكن أن يساهم الجمع بين التغيرات الهرمونية وضعف جهاز المناعة واستخدام منتجات النظافة النسائية في زيادة خطر الإصابة.

نصائح فعالة للتخلص من آلام الظهر المصاحبة للدورة الشهرية

السبت، 27 يناير 2024 10:00 ص

آلام الظهر المزعجة عند الفتيات والسيدات في فترة الدورة الشهرية أحد أهم الأعراض المرهقة التي تمر بها السيدة في تلك الفترة الحساسة، التقلصات التي تحدث في الرحم

لماذا يزداد الشعور بالبرودة أثناء الدورة الشهرية؟

الجمعة، 26 يناير 2024 08:00 م

إذا شعرت بالبرد أثناء الدورة الشهرية، فقد يكون ذلك بسبب التقلبات الهرمونية، وأسباب أخرى..

علامات اقتراب البلوغ عند الفتيات.. منها تقلب المزاج وتغيرات بالجلد

الجمعة، 26 يناير 2024 03:00 ص

عند اقتراب موعد البلوغ لدى الفتيات يزداد لديهن الشعور بالخوف

متى يكون عدم انتظام الدورة الشهرية طبيعى؟.. يجب زيارة الطبيب فى هذه الحالة

الأحد، 21 يناير 2024 06:00 م

عدم انتظام الدورة الشهرية من المشاكل الشائعة التى تواجه العديد من الفتيات خاصة فى فترة المراهقة، وتحتار الفتاة فى سبب عدم انتظام الدورة الشهرية..

هل يمكن أن يؤثر نقص فيتامين ك على تدفق الدورة الشهرية؟

الإثنين، 08 يناير 2024 04:00 ص

هناك العديد من الأسباب المؤدية للإصابة بنزيف أثناء الدورة الشهرية، فقد يكون ذلك بسبب الاختلالات الهرمونية أو الأورام الليفية الرحمية أو بعض الحالات الطبية مثل اضطرابات الغدة الدرقية، وفي بعض الأحيان،

4 هرمونات تؤثر على انتظام الدورة الشهرية.. تعرفى عليها

الأحد، 07 يناير 2024 06:00 ص

تتقلب الهرمونات أثناء الدورة الشهرية في كل مرحلة من مراحلها ويمكن أن تؤثر ليس فقط على الجسم ولكن أيضًا على العقل وصحة الدورة الشهرية بشكل عام بعدة طرق، وذلك

لماذا تتعرض بعض النساء لانقطاع الدورة الشهرية بشكل مفاجئ؟ استشاري يوضح

السبت، 06 يناير 2024 01:00 ص

تتعرض بعض النساء لانقطاع الدورة الشهرية بشكل مفاجئ، وهذا الأمر يعرضهن للقلق والتوتر

هل يمكن استخدام تركيبات زيادة الوزن المحتوية على الكورتيزون؟ الصحة تجيب

الخميس، 04 يناير 2024 10:30 ص

قالت وزارة الصحة والسكان إنه غير صحيح استخدام تركيبات زيادة الوزن التى تحتوى على الكورتيزون، ويجب تجنب استخدامها لأنها تسبب اضطراب فى الدورة الشهرية عند السيدات .