فوائد اللوبيا للصحة

السبت، 24 ديسمبر 2022 11:00 م

اللوبيا من البقوليات الشهيرة والغنية بالفوائد الغذائية، وعادة ما يقوم الناس بغلي اللوبيا لاستخدامها في الوصفات، وهي غنية بالألياف والبروتينات

الإثنين، 02 سبتمبر 2019 06:30 ص

فى هذا التقرير نتعرف على فوائد اللوبيا لصحتك، فهى تمنع أمراض القلب وتخفض ضغط الدم.