انخفاض الكوليسترول

الثوم والشعير .. أطعمة تخفض معدلات الكوليسترول فى الدم

الإثنين، 30 أكتوبر 2023 09:00 م

المواد الغذائية الغنية ببعض الفيتامينات والبروتينات والمعادن تساهم في ضبط مستويات الكوليسترول في الدم ، وهناك بعض الأطعمة التي تساعد في انخفاض الكوليسترول أيضا ومن أبرزها الثوم والشعير

الاكتئاب والتوتر أبرز الآثار الجانبية لمستويات الكوليسترول المنخفضة جدًا

الأربعاء، 25 أكتوبر 2023 10:00 م

ينتشر الوعي بالآثار الضارة لارتفاع نسبة الكوليسترول على نطاق واسع، حيث يتخذ العديد من الأشخاص تدابير للتحكم فيه وتقليله لحماية صحة قلوبهم.

نظام غذائى يسهم في تقليل معدلات الكوليسترول بالدم.. تناول الأطعمة النباتية

الأحد، 10 سبتمبر 2023 08:00 م

كشفت الأبحاث الحديثة عن وجود بعض التعديلات الغذائية التي تساعد في تحسين مستويات نسبة الكوليسترول في الدم ، وتشمل على تناول الأطعمة النباتية ،والشوفان على الفطار..

المكسرات تساهم فى انخفاض مستوى الكوليسترول بالجسم

الإثنين، 15 مايو 2023 06:00 ص

مما لا شك فيه ان هناك مواد غذائية تزيد من نسب الكوليسترول بالجسم ، كما ان هناك اطعمة معينة تساعد في انخفاض نسبة الكوليسترول أيضا ، منها الأسماك الزيتية والمكسرات . وذلك وفقا لما نشر موقع إكسبريس البريطاني .

انتبه.. انخفاض الكولسترول يرفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

الأربعاء، 03 يوليو 2019 07:00 م

يشجع الأطباء عمومًا على خفض مستوى الكوليسترول في الدم لتحسين صحة القلب – لكن عندما ينخفض للغاية يسبب العديد من المشاكل الخطيرة، وفقًا لما كشفت عنه دراسة جديدة.

فوائد الشيكولاتة الغامقة على صحة القلب

الجمعة، 02 يونيو 2017 04:00 ص

أظهرت أحدث الدراسات العلمية أن منتجات نبات الكاكاو، خاصة الشيكولاتة الداكنة، يمكن أن تكون جيدة لصحة قلبك.